Jetzt als Mitglied des Sportbund Rheinlands profitieren!
Mit der Brohler Aktiv Aktion 30% sparen!
Mit „Brohler aktiv“ haben wir uns zum Ziel gesetzt, die wertvolle Arbeit und das ehrenamtliche Engagement der Vereine vor Ort zu unterstützen. Hiermit bieten wir allen Mitgliedern des Sportbund Rheinlands die Möglichkeit an, Brohler Mineralwasser und Brohler Erfrischungsgetränke bei teilnehmenden Händlern zu stark ermäßigten Konditionen zu kaufen. Nutzen auch Sie als Sportbund Rheinland-Mitglied diese Möglichkeit für Ihren Verein und melden Sie sich kostenlos und unverbindlich bei uns an.
Hier geht zu den Teilnahmebedingungen & dem Bestellformular.
Richtig trinken im Sport!
Neben einer ausgewogenen Ernährung und richtigem Trinken leistet Sport einen wichtigen Beitrag zu einer gesunden Lebensführung. Für ein gutes Training ist ein ausgelichener Flüssigkeitshaushalt ein Muss.
Jeden Tag verliert der Körper über Haut, Atem, Harn und Verdauung ungefähr 2,5 Liter Wasser. Die entsprechende Menge Flüssigkeit muss der Organismus im gleichen Zeitraum wieder aufnehmen, damit er nicht austrocknet und elemtare Körperfunktionen richtig ablaufen können.
Etwa 1 Liter Flüssigkeit nimmt der Mensch bei ausgewogener Ernährung täglich über die Nahrung auf. Die restlichen 1 bis 1,5 Liter muss er in Form von Getränken zu sich nehmen. Um individuelle Unterschiede auszugleichen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Erwachsenen, unter normalen Lebensbedingungen täglich rund 1,5 Liter zu trinken.
Heißes Wetter und starke körperliche Beanspruchung wie beim SPort sind schweißtreibend. Dadurch steigt der Flüssigkeitsbedarf deutlich an. Hier können täglich 3 Liter und mehr notwendig werden, um eine Austrocknug zu verhindern.
Erfahren Sie jetzt mehr in unserer Broschüre Richtig trinken im Sport.
Warum ist Brohler Mineralwasser das richtige Getränk für Sportler und aktive Menschen?
Brohler Mineralwasser eignet sich hervorragend als Sportgetränk und als Basis für erfrischende Schorlen. Es verfügt über einen hohen Gehalt an natürlichen Mineralstoffen und ist besonders reich an bioverfügbarem Magnesium und Hydrogencarbonat. So werden Elektrolytverluste besonders effektiv ausgeglichen. Ob Training und Wettkampf oder Regeneration nach dem Sport: Brohler Mineralwasser ist ein erfrischender Durstlöscher und als reines Naturprodukt ein Flüssigkeitslieferant mit einem hohen Gehalt an natürlichen Mineralstoffen.